Uzun, çok uzun senelere mahsus şahsi bir araştırma

Artık sonuna geldim, açıklayabilirim…
Yokkk…
Yaşama meraklısı değilim, bugün O günlerden yine biri!

Hayatımdan, canımdan bezdim!

Merak ettim…
Çok uzun seneler öncesi…
Kazadan evvel başlamıştım araştırmalarıma…
Tabii ki Allah…
Ama insanında etkileri var bu konuda…
Neden bugün, neden şimdi. Benim yüzümden, bana bir not. Kendime…
Belki ilham olur size. Uzun ve sağlıklı bir ömrün sırrı nedir?

İnsanlığın kendine sorduğu bir sorunun bence muhtemel nedenleri:

Kabaca…
Eline, beline, diline derler ya…
SEN…
Buna gırtlağını da ekle. Can boğazdan geldiği gibi aynı yoldan çıkıyor da!

Hareket kardeşim, hareket…
Doğrudan kilo ile ile ilintili. Dedemi örnek vermek isterim sana…
Sigara…
Offff istemediğin kadar…
AMA…
DİKKAT…
Yoğurt, sarımsak ve bal…
Yeminle ömründe hastane görmedi…
Oma benzeri. Konuştuğum, görüştüğüm uzun ömürlü insanlar bu sıraladıklarımdan en az birini düzenli tüketiyordu. Kilosuzdu!

Hareketliydi…
Zihnen de, sürekli okunmak, bilmece…
Beyin eksersizi!