Nicht gut Leute, gar nicht gut!
— Mea culpa —
Ich habe zulange…
Zu spät…
Mein Fehlverhalten ABER besser zu spät als nie…
— Ich weiß was ich veröffentlichen kann und was nicht —
BITTE…
Lasst mich endlich in Ruhe, ich WILL endlich meine 9mm…
Friede…
Freude Eierkuchen.
🙂
Vielleicht auf einen türkischen Kaffee?
Auf eine gepflegte Unterhaltung. Der ältere Beamte der BKA…
Es WAR ganz nett!
Ich HABE KEIN Problem mit Deutschland der Türkei…
Sehr wohl aber mit AMerika mit England…
Und all ihren Ausgeburten
Meine „Waffen“ SIND…
Worte, das Wissen um (…)
*
Jaaa…
So IST ES!
Nichts war gefährlicher in der Menschheitsgeschichte als Gedanken deren Zeit gekommen waren
Sie fiii uns im Stehen…
Sie machen sich nicht einmal die Mühe uns hinzulegen!
Merci…
Hastane, biraz sonra. DÜN … söylenenler KOMA, yok ya bilmen mi beni? S.kimde mi? Valide
KORKUYORUM…
Çokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk korkuyorum!
İlaçlarımı hala almadım mesela.
*
EBEN…
heute Express…
G20, „es ist unklar wie viele Russland verurteilen wollen“
Fiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii…
SIE…
Die Rindviecher und ihre Kälber. Deutschland irgendwas gegen 15:44
Die Niederländer, vor ca. 1…
1,5 bis zwei Wochen…
— Einreiseverbot für einen englischen Verschwörungstheoretiker —
Ist schon eine Weile her…
Diesmal Österreich, ebenso ein Verschwörungstheoretiker…
Ich hatte den Eindruck er IST einer…
GerichtsurteilE…
Haft.
Seid 2007…
Man erinnere sich die Doku 2004…
2007 IST mir der Kragen geplatzt…
Na ja…
Incl. Tayyipistan…
Wir schreiben das Jahr 2022!
Denn … sie wissen das ich es weiß…
Und auch benutzen KANN!
— Friede, Freude und Eierkuchen —
Leben…
UND leben lassen!
*
https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/internationale-zusammenarbeit-g7-g20-/das-ist-g20-387324
Önderrr … sus artık, ağzın yüzün
Teeeeeeeeeeeeeeeeepem!
Tayyip saati 17:22 CNN – TürkIYELI
İzini silmek istemişmiş, bir evde üstündeki kıyafetleri yakmak…
Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiktirin lan…
Ergenekon – Balyoz manyakları…
Çakma MAFYA sevdalıları…
15 Temmuz sapıkları, gerçek şehit meraklıları…
Hala sığır sikmeye çalışıyorlar.
Ne yazmıştım öncesi???
İzlerini kaybettirmek istemişmiş(!)
Çocuk kandırıyorlar, haksızda değiller…
Düve dolu…
Ama…
Herkes çocuk mu?
LEP DEMEDEN…
Lep!
Jawohl ja, Kiew WIRD bombardiert
Welt Nachrichten 14:52
*
Er hätte noch was zu erledigen(!)*
🙂
KLAR, ich auch!
Interessant ist was die Welt berichtet…
„Westliche“ Ansicht „gemeinsames Kommuniqué“ soll veröffentlicht werden…
NOCH zu früh…
Werde mal sehen ob es auch WIRKLICH stimmt!?
* dudel mir Leid, hab nicht auf die Uhr gesehen
### !!! >>> AH DU SCHEIßE, die MUMIE lässt „Festliches Abendessen“ ausfallen. Leute LEUTEEE <<< !!! ###
Diplomatische Fauxpas…
Ah was!
Die DIPLOMATIE…
Geschliffenes Reden, sorgfältige Auswahl der Worte…
Und JA die Körpersprache.
Sowas geht gar nicht, heißt auf Deutsch…
Man hat den Cowboys gezeigt wo es lang geht…
Ich sagte ja…
Die da oben UND DIE DA UNTEN…
Hoffentlich…
Passiert nicht noch mehr!
Man muss warten ob eine Begründung veröffentlicht wird!?
Oder…
…
24 bzw. 48 Stunden???????????????????????????????
*
Offfffffffffffffffffffffffffffffff…
Allah korusun cümlemizi…
Suya YAKIN…
İnsana UZAK!
Önder KAPA bilgisayarı…
Televizyonu…
Git yat.
— Ich finde es nicht, heute Vormittag ein Beitrag auf ntv ### Kampf um Asien ### —
Ihr habt mein Ehrenwort…
Es IST wahr.
Erinnert euch vor „Langerzeit“
Der Nahost, ASIEN und natürlich Lateinamerika…
AFRIKA, ahhhhhhhhhhhhh Önder…
…
Die Mumie auf „Welttournee“ der Scholz…
NIEMALS…
Auch nur ein Buchstabe.
Es IST ein Versprechen…
Ich WERDE meinen Beitrag dazu leisten!
Sei ein Freund aber nicht mein Gegner…
Weder für noch gegen ABER ja…
Die Gerechtigkeit!
Dreißig…
Gegen EINEN, da stimmt was nicht!
*
ASLA…
İki kez yardım istemem, SÖZ…
Bir kez çıkar ağızdan, değilse insan bir…
Hayvan!
Bugüne kadar nerdeyse hep…
Kendi işimi kendim gördüm, bu yaştan sonra değişmem.
Ich BIN wie AMerika ABER viel schlimmer!!!
England ist mir auch nicht fremd…
Wie ihr wahrscheinlich erkennt!?
Nix verstanden, Proteine und so weiter?
Macht nix, irgendwann…
Fast alles im türkischen erklärt.
*
Interessant, interessant…
Zwischen der Schweiz und England…
…
Ich BIN gespannt!
Diese Rivalität um (…) ist mir gar nicht so aufgefallen…
JETZT verstehe ich…
KEINE Waffenlieferungen AN DIE verräterischen Kosaken…
Leuteeeeeeeeeeeee…
Es WIRD interessant!
Guckst du…
Deutschland GEGEN 13:47
Na ja zum einen Mann wird alt…
Zum anderen der Groschen…
Furchtbar eckig ABERRR wenn er mal fällt…
Jungeeeeeeeeeee…
Dann fällt er!
JETZT habe ich euch so richtig verwirrt…
Richtig?
Die Farben und so…
— Das GELD schläft nicht, Veränderungen FAST minütlich —
Tja…
DAS SIND eben die Feinheiten.
KANN MAN NICHT lernen von heute auf Morgen!
Gucksttt du hier
Die Politik besonders aber die Geopolitik…
Ist NICHTS für den Stammtisch!
Liebe Kollegen – Vergissmeinnicht
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😉
🙂
*
*
Mesaj mı, yoksa teknik – insani bir sorun mu?
Belli olur önümüzdeki günlerde.
*
„(BZfE) – Proteine übernehmen in unserem Körper viele Funktionen. Sie sind nicht nur Baustoffe für Zellen, Enzyme und Hormone, sondern helfen auch beim Nährstofftransport und liefern Energie. Der menschliche Körper besteht abhängig vom Alter zu durchschnittlich 7 bis 13 Kilogramm aus Proteinen. Für den Aufbau der Eiweiße werden 20 verschiedene Aminosäuren benötigt, von denen 9 unentbehrlich (essenziell) sind. Unentbehrliche Aminosäuren kann der Körper nicht selbst herstellen, sondern müssen über die Nahrung geliefert werden. Das sind Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Valin und für Säuglinge Histidin. Wenn diese Aminosäuren nicht regelmäßig zugeführt werden, können Mangelerscheinungen auftreten. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat neue wissenschaftliche Daten ausgewertet und auf dieser Basis die Referenzwerte für Protein überarbeitet. Ein physiologischer Bedarf besteht streng genommen nicht für Protein, sondern nur für das in den Proteinen enthaltene Element Stickstoff und die unentbehrlichen Aminosäuren. Die daraus abgeleitete empfohlene Proteinzufuhr für Kinder im Alter von ein bis vier Jahren liegt bei 1,0 g pro kg Körpergewicht pro Tag und sinkt während des Wachstums abhängig von Alter und Geschlecht auf 0,8 g pro kg Körpergewicht pro Tag. Für Erwachsene wird der Referenzwert mittels Daten aus Stickstoffbilanzstudien abgeleitet. Demnach beträgt die empfohlene Zufuhr für 19- bis 65-Jährige 0,8 g Protein pro kg Körpergewicht pro Tag. Das entspricht täglich 57 bis 67 g Protein. Diese Menge kann über den Verzehr proteinreicher Lebensmittel erreicht werden. Dazu zählen bei den pflanzlichen Erzeugnissen vor allem Hülsenfrüchte wie Soja, Linsen und Erbsen. Auch Getreideprodukte wie Brot und tierische Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier tragen zur Proteinversorgung bei.
Für Erwachsene ab 65 Jahren ist anhand vorliegender Daten eine exakte Berechnung der angemessenen Proteinzufuhr nicht möglich. Es wird ein höherer Bedarf vermutet, da die körperliche Funktionalität und der Funktionserhalt im Alter enorm wichtig sind. So ergibt sich für gesunde, ältere Menschen mit Normalgewicht ein Schätzwert von 1,0 g pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag“
https://www.bzfe.de/service/news/aktuelle-meldungen/news-archiv/meldungen-2017/oktober/wie-viel-eiweiss-braucht-der-mensch/
BZfE = Bundeszentrum für Ernährung
